سنغافورة بين الماضي والحاضر

معجزة الثوم

 للثوم مزايا متنوعة لا تُعد مجالاتها والتي تمَكّنت أن تشغل 

نواحي متعددة،

 مع ان تلك الإمتيازات منها ما بُنِيِ واعتمد على كيفية تناوله، حيث من المحتمل أن نتحدث عن إمتيازات تناول الثوم على العموم ، وفوائده في حال  تناوله على الريق، 

معجزة الثوم

وينتمي الثوم لمملكة النباتات، وهو واحد من أشكال النباتات العشبية ثنائية الحول ومن الفصيلة الثومية،

 الثوم من النباتات المُنتشرة من الناحية الزراعية، فتجده 

أنحاء العالم  يُزرع في مختلَف 

زراعة الثوم

وتعتمد زراعة الثوم على التكاثر الخضري، وتتنوّع طُرق تناول الثوم، حيث من المُمكن أن تأكل  الثوم عن طريق إضافته للأطعمة بشكله المدقوق أو السليم 

حيث  يُضفي الثوم نكهة على الطعم، أو مطبوخاً مع الأكل، كما ويعد الثوم اليابس الجاف أكثر فعاليّة من الثوم الأخضر

انواع الثوم

 أشكال الثوم الثوم في معظم الأحيان يستمد أسماء أشكاله المتنوعة من الأنحاء التي يُزرع بها ومثل هذا الثوم الصيني، الثوم الفرنسي.

 مكوّنات الثوم الغذائية يتضمن الثوم على مجموعة فيتامينات مهمة أ ، ج ، ب ، ه ، إضافة إلى ذلك الأملاح والمعادن مثل الحديد، مغنيزيوم، بوتاسيوم،

 زنك وصوديوم، ومركباته الرئيسية اللينيز، أليسين، اللين، 

سيلينيم وسكوردنين.

فؤائد الثوم

فوائد الثوم                 للثوم إمتيازات متنوعة نذكر منها يتضمن على مادة الألبين التي تعد مادة مضادةومقاتلة للسرطان مثل 

سرطان القولون والمعدة

- بالإضافة إللى مركب الأليسين المتنوع الإمتيازات ونذكر من فوائده تقليل نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية على نحو جيّد والمحافظة على مكوث سيولة الدم في حالتها الجيدة.

 -وفرك الموضع الجريح بالثوم نحو التعرّض 

للسعات الحشرات أو النحل يعد دواء لهذه الوضعية. 

-يقوم بتقوية المناعة كما يقيه من الأمراض المرتبطة بالأمعاء.

 تناول ثلاث فصوص من الثوم على نحو متكرر كل يوم يشفي من حالات الرشح. دواء مهم لأمراض اللثة مثل تقيحها الدائم.

-ومُطهر للأمعاء.

- فهويعتبر واحد من أسباب الوقاية المهمة من مرض شلل الأطفال.

وصفات هامه

 الوقاية من مضاعفات بعض الأمراض والتي تتسّم بالشعور بالخدر أو بتضاؤل في الذاكرة كما في 

مرض السكري.

 -حل مثالي لمشكلة تساقط الشعر التي يُعاني منها الكثيرون 

وهذا بواسطة  خلطةمكونة  من رأس ثوم وزيوت متعددة

 (زيت الوز، زيت الجرجير، زيت جوز الهند، زيت الخروع، زيت الزيتون، مع فرصة إضافة أي نوع من أشكال الزيوت النافعة للشعر).

 وبمقدار ملعقتين من كل زيت مع الثوم المقطع والمهروس على نحو أملس بشكل كبيرً نقوم بوضعهم على النار حتّى يأخذ الثوم من سخونة الزيوت، ثم نقوم برفع المزيج عن النار، واضعينه من عقب هذا على الشعر لفترة ثماني ساعات

.

- سيمنحك التمكن من التخلص من الانفلونزا عندما تشرب عصير البرتقال أو الليمون المضاف له سبع فصوص ثوم على 

الريق وبشكل متكرر كل يوم فهذا .

- دواء فعال لتصلب الشرايين قم بوضع زيت الزيتون في اناء مغطى وعرضه لاشعة الشمس لفترة أربعين يوم ثمّ اليه الثوم المدقوق على نحو جيّد ، وقم بتناول ملعقة منه كل يومً على الريق لمدّة أربعين يوم.

- تخسيس الكرش والبطن،  بقيامك ببلع الثوم بمعاونة الماء على معدة فارغة وكما أشرنا سابقاً على الريق، وسيساعدك على التخلُّص من الوزن الزائد كونه سيعمل على حرق الدهون